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百合枸杞茶怎么做?百合枸杞茶的做法[图]

2019-12-15 09:10:52来源:励志吧0次阅读

百合和枸杞都是我们生活中非常普遍常见的食材,并且百合和枸杞都具有许多对人体十分有益的食用功效,所以许多人都是非常喜欢吃百合和枸杞的,而且很多人还会用百合和枸杞泡茶饮用,那么百合枸杞茶怎么做?百合枸杞茶的做法是怎样的?

1、百合枸杞茶的做法

材料:百合四个,枸杞适量,冰糖适量。

做法:1、百合用手掰开,切去根部,掰成片,泡水中,浸去泥尘。

2、把百合一片片冲洗干净,枸杞用水冲洗沥干水。

3、枸杞、百合一起入锅加水。

4、煮开后加冰糖一块(根据各人口味来放),转小火15分钟即可。

2、百合枸杞茶的功效

1、百合:具有养阴润肺,清心安神之功效。常用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。

2、枸杞:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。

以上就是有关百合枸杞茶的一些相关知识啦,虽然夏季快来了,但是经常待在办公室的朋友也可以在家做好这款茶饮带到公司饮用,对养肝明目很有效果。

3、新鲜百合的保存方法

(1)用地窖保存

放地窖里保存,地窖是利用土的热惰性而建成的,一般是根据地下水层的深浅在地下挖个圆型或者方型的洞或坑.一定要注意要作好防水、防潮和通风等安全设备的设置.以前农村里面有很多地窖,现在也还有,地窖可以用来保鲜红薯、大蒜、生姜等,这主要是由于地窖里面的空气稀少,植物的有氧呼吸就少了,消耗的能量自也就少了,另外地窖里面的温度较室外要低很多,这样又降低了植物的有氧呼吸作用,两者加起来足以使植物保存很长的时间,当然用来保鲜百合绝对是不错的办法,估计至少可以保存三个月以上吧!

(2)用冰箱保存

我们把刚买回来的百合洗先要干净,然后沥干水,放阴凉地2天左右,再用保鲜袋装好,把保鲜袋里面的空气挤出来,搁冰箱冷冻室,,温度为保持2--6℃,保存半年肯定是不成问题.如果放结冰层,把温度调节到0℃以下的话,估计至少可以保存两三年吧!

(3)用泥土保存

我们将百合埋用塑料袋装好,把塑料里面的空气尽量除尽,然后放进一个坚实的塑料盒子里面,注意,盒子一定要坚实才行的,否则盒子烂掉就会出问题,泥土保存其实和地窖保存的道理是相同的,只不过它更加广泛实用一些,我们不用去挖一个很大有很深的地窖,缺点当然是效果不如地窖好,适合保存三周到一个月的时间吧.

(4)用水果保鲜剂保存

我们都知道卖,过和买过百合的人在保存的过程中最易出现青霉腐烂,所以选择对青霉有抑制效果的保鲜剂便可以对百合进行保存的.这里我建议大家用果蔬专用液体保鲜剂来浸泡10分钟左右,然后捞出,晾干即可啦.

(5)用冰块、干冰保存

最后如果大家是在运输过程中要保存百合的话,最好的方法当然是用冰块或者干冰来保存了,冰块能保持温度在0℃左右,而干冰则可以保持温度在-50℃以下,可见干冰保存的效果显然是很好的.

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